Робоче місце школяра

З настанням навчального року школяр отримує великі навантаження на організм. Особливо страждають хребет і очі. У школі на уроках за поставою стежать педагоги, а вибір правильного, грамотно влаштованого місця для занять вдома - виключно на совісті батьків.

Почнемо з того, як дитина сидить, коли робить домашнє завдання. Найчастіше - в напівтемряві, за обіднім або письмовим столом, розрахованим на дорослого, і на «дорослому» стільці. Стільниця при цьому перебуває на рівні підборіддя, плечі - вище вух, при цьому в поперековому відділі формується кіфоз (викривлення хребта опуклістю назад). Або дитина сидить боком на краєчку стільця, формуючи собі класичний сколіоз (бічне викривлення хребта). Або тримає книгу на колінах ... Для того щоб вірно облаштувати робоче місце дитини, потрібно знати декілька правил, які допоможуть уникнути безлічі проблем з його здоров'ям - наприклад, з опорно-руховим апаратом, зором.

«Корисне» освітлення. Стіл не можна ставити напроти вікна, - розповідає врачофтальмолог дитячої поліклініки Комсомольського району Світлана Жукова. - Усім відомо, що світло має падати тільки зліва. Можна розташувати джерело світла зліва і ззаду, але ні в якому разі справа - тоді на столі буде повне затемнення. Стіл, що стоїть навпроти вікна, - теж не краще рішення: промені сонця відбиваються від його поверхні, через що очі втомлюються. Якщо іншого варіанту немає, то від вікна стіл повинен стояти на відстані не менше 15 сантиметрів, ідеально - за півметра.

Для того, хто працює за столом, оптимальним джерелом освітлення є настільна лампа з абажуром конусоподібної форми на гнеться ніжці. У разі необхідності можна змінювати напрямок світла, уникаючи засліплення очей.

Якщо дитина носить окуляри, для роботи за компю’тером йому потрібні особливі окуляри з індивідуально підібраним фокусною відстанню. Лампа не повинна бути галогеновою, вона занадто яскрава. При висвітленні такої лампою очі швидко втомлюються. Якщо дитина робить уроки ввечері, однією настільної лампи мало. Не повинно бути різкого перепаду освітлення, тому включайте одночасно і верхнє світло, і настільну лампу, яка повинна знаходитися ліворуч. Потужність лампи рекомендується в межах від 60 до 80 ват. При її покупці загляньте в посвідчення гігієнічної реєстрації (а не тільки в сертифікат), де вказана область застосування. Може, сподобався вам освітлювальний прилад призначений, наприклад, для оптичних робіт.

А комп'ютер куди?

Комп’ютер не повинен стояти на письмовому столі школяра. На ньому, як правило, недостатньо місця для комп’ютера. Отже, відстань від монітора до очей дитини менше рекомендованих 50-70 сантиметрів. Навряд чи знайдеться багато сімей, які зможуть розмістити в дитячій кімнаті відразу два столи, тому як компроміс можна вибрати стіл зі стільницею, розташованої кутом. Тоді монітор займе кут стола і буде перебувати на відстані витягнутої руки. До того ж вистачить місця, де можна писати і малювати.

ДО РЕЧІ. Школярі молодших класів не повинні перебувати за комп’ютером більше 40-45 хвилин в день. А першокласники-шестирічки можуть освоювати комп’ютер всього 15 хвилин в день в другій половині дня.

Меблі повинні бути відповідними!

Основний критерій у виборі меблів для школяра - їх відповідність зросту дитини.

Стільці повинні забезпечувати підтримку спини і одночасно бути зручними.

Ідеальний стілець - той, що допускає регулювання висоти, а також положення спинки і підлокітників. Підлокітники важливі тим, що зменшують навантаження на хребет.

Вибираючи стілець, стежте за тим, щоб він був досить глибоким. Оббивний матеріал повинен виключати ковзання і бути повітропроникним. Слідкуйте за тим, щоб нахил спинки по відношенню до сидіння становив близько 105-1100.

Правильно підібрана висота робочої площини стола повинна бути на рівні висоти передпліччя, зігнутого в ліктьовому суглобі в положенні сидячи.

НА ЗАМІТКУ. Дитина сідає за стіл і ставить руку на лікоть, пальцями намагаючись дотягтися до скроні. Вдалося це зробити без напруги - значить все добре. Якщо пальці виявилися вище скроні або не дістають до нього, значить стіл високий або низький.

Відстань від очей до робочої поверхні при письмі або читанні має складати 35-40 сантиметрів. При роботі з комп’ютером воно повинно бути трохи більше: 45-48 сантиметрів. Оптимальний кут зору по відношенню до робочої поверхні - 50-600. Щоб при роботі з комп'ютером не провисала рука, можливе використання пристосування у вигляді подушечки, закріпленої на підлокітнику крісла.

Молодшого школяра дуже важливо привчити до правильної посадки, тоді у вас не буде проблем в більш старшому віці. Правильна посадка - це, перш за все, пряма спина. Потрібно, щоб дитина повністю сиділа на стільці, а не тулилася на самому краю. Ноги повинні спиратися на підлогу. Сидіти потрібно близько до столу, так як далека посадка викликає викривлення хребта. Монітор комп’ютера повинен знаходитися навпроти дитини, а не збоку.

За матеріалами: https://sites.google.com

безпека життєдіяльності

Поради батькам

Поради батькам

• Не чекай, що твоя дитина буде таким, як ти або таким, як ти хочеш. Допоможи йому стати не тобою, а собою.
• Не вимагай від дитини плати за все, що ти для нього зробив.
• Не зганяй на дитині свої образи, щоб в старості не їсти гіркий хліб.
• Не стався до його проблем зверхньо. Життя дане кожному під силу і, будь упевнений, йому вона важка не менше, ніж тобі.
• Не принижуй!!!
• Не забувай, що найважливіші зустрічі людини - це його зустрічі з дітьми.
• Не муч себе, якщо не можеш зробити щось для своєї дитини. Муч, якщо можеш, але не робиш. Для дитини зроблено недостатньо, якщо не зроблено все.
• Дитина - це не тиран, який заволодіває всій твоїм життям, не тільки плід плоті. І крові. Це та дорогоцінна чаша, яку життя дало тобі на зберігання.
• Умій любити чужу дитину. Ніколи не роби чужій те, що не хотів би , щоб робили твоєму.
• Люби свою дитину будь-якою - не талановитою, невдахою, дорослим. Спілкуючись з нею, радій, тому що дитина - це свято, яке поки з тобою.

За матеріалами: http://ped-kopilka.com.ua/

Виконуємо домашнє завдання

Виконуємо домашнє завдання

Настав черговий навчальний рік, сезон домашніх завдань відкрито! Часом шкодуємо наших дітей: скільки всього їм задано додому, які складні сьогоднішні програми… Але, тим не менш, домашні завдання потрібно виконувати.

В деяких сім’ях виконання домашнього завдання – це такий-собі ритуал: увечері, коли батьки втомлені приходять з роботи, та й дитина вже починає позіхати, всі гуртом (частіше – мама з дитиною) всідаються «за уроки», і спільними зусиллями гризуть граніт науки. Чи правильно це? Чи мають батьки допомагати дитині виконувати домашні завдання?

Відповідь однозначна – так, але саме допомагати, тобто щось відкоригувати, часом пояснити незрозуміло сформульоване завдання, десь «підштовхнути» на правильну думку, перевірити якість виконання. Але в жодному випадку – не робити завдання за дитину. З двох причин: по перше, вчитель має знати реальні можливості учня; по друге, навчання – це особистий марафон кожного, а не естафета: «хто перший», «хто кращий»?! До речі, такі от естафети часто потім роблять ведмежу послугу, бо дитина може сама переплутати, де її можливості, а де заслуга мами (тата, бабусі, дядька-професора математики).

Перед тим, як черговий раз розв’язати задачу з фізики за своє чадо, подумайте, чого вчите цим дитину: вчите її НЕ мислити, адже ніхто не може мислити, міркувати за когось, так само, як не можна відчувати, любити, сумувати замість когось.

То що ж, не маємо дітям допомагати у виконанні домашніх завдань? – Зовсім ні. Батьки можуть бути біля дитини, коли вона читає чи пише, мають бачити, чим вона займається. Долаючи шкільні труднощі, дитина відчуває потребу у присутності доброзичливої людини. Можна, щоб, наприклад, дитина вголос прочитала матері чи батькові завдання, яке має виконати, адже часто буває, що важке завдання, вимовлене вголос, одразу стає більш зрозумілим. Діти дуже потребують батьківської уваги та похвали, тому Ви можете попросити чадо переказати прочитане, відповісти на запитання, стосовно вивченого матеріалу, - матимете нагоду і перевірити, і похвалити!

Звісно, якщо дитина має запитання, не розуміє матеріалу, батьки мають роз’яснити їй, щоби дитина могла продовжити роботу. Але впоратись із домашнім завданням, з усіма його труднощами – завдання саме учня. Якщо дитина не може цього зробити – доцільніше повідомити про це вчителя, а не виконувати завдання за неї.

За матеріалами: www.mama-tato.com.ua

Пам'ятка для учнів

ПАМ’ЯТКА

                                             ШАНОВНІ  УЧНІ, ПАМ’ЯТАЙТЕ!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

–Будьте завжди уважні та обережні.

–Не поспішайте і йдіть тільки тротуаром, а якщо його немає,то узбіччям назустріч транспорту.

–Переходьте вулицю тільки по пішохідних переходах.

 –Переходьте вулицю тільки на зелене світло світлофора для пішоходів.

–При переході вулиці треба впевнитись у цілковитій безпеці;спочатку подивитись праворуч та ліворуч і якщо немає транспорту-перейти.Особливо зверніть увагу на транспорт,що стоїть.

–Не перебігайте дорогу перед  транспортом,що рухається близько.

–Особливо будьте уважні в пізній час.Вночі відстані здаються більшими, а швидкість меншою.

–Входити і виходити з транспорту можна тільки при повній його зупинці.

–Автобуси,автомобілі,що стоять на зупинці,треба обходити тільки позаду,а трамваї- попереду.

–Категорично забороняється гратись на проїжджій частині дороги, кататись на ковзанах.

–Рух на велосипедах  по вулицях дозволяється з 14 років.

–Дотримуйтесь правил протипожежної безпеки.

–Не грайтесь з сірниками- це може спричинити пожежу.Будьте  обережні в поводженні з електроприладами,особливо якщо вони ввімкнені в електромережу.

–Будьте обережні поблизу ліній електропередач.

–Дотримуйтесь правил безпеки в поводженні з хімічними реактивами та предметами побутової хімії.

 –Дотримуйтесь безпеки при користуванні газом та газовою апаратурою.

–У випадках пожежі викликайте пожежну допомогу по телефону 101.

–Якщо відчули запах газу, дзвоніть по тел.104.

–При виявленні невідомих предметів у вигляді ящиків, металевих стаканів,циліндрів,товстого олівця,груші...необхідно сповістити про це дорослих – ці предмети можуть виявитить вибухонебезпечними.З ними не можна виконувати ніяких  дій- це небезпечно для життя.

–Будьте обережні поблизу водоймів,під час купання та катанні на човні.

–Дотримуйтесь заходів безпеки в період льодоставу та льодоходу.

–Будьте обережні на льоду.

–Будьте уважні при користуванні ліфтом, виконуйте всі вимоги інструкцій. Не бажано їздити в ліфті з незнайомими людьми.

–Ні в якому випадку не лізьте в шахту ліфта.

–Будьте обережні біля відкритих вікон та балконів.

–Будьте уважні при збиранні грибів та ягід, особливо їх незнайомих різновидів.

–Знаходячись в лісах та лісосмугах,будьте завжди уважні.

–Будьте  обережні при споживанні продуктів харчування.

–Мийте руки перед   їжею.

–Дотримуйтесь правил особистої гігієни.

–Пам’ятайте про правила  користування колючими та ріжучими предметами.

–Будьте обережні з медичними препаратами та інструментами.

–Дотримуйтесь правил техніки безпеки при користуванні спортивними знаряддями.

–Будьте обережні при контактах з незнайомими людьми.

–Не знаходьтесь на вулиці до пізнього часу.

–Намагайтеся дотримуватися правил етики та естетики.

–Бути вдома до 21.00.

Бережіть своє здоров’я та життя.

      Заборонено !         Куріння в громадських місцях !

      Заборонено !         Вживання слабоалкогольних напоїв до 18 років.

      Заборонено !         Вживання міцних напоїв  до 21 року.

       За порушення передбачено адміністративну відповідальність.

Загальні правила для учнів школи

Загальні правила для учнів школи

ЗАГАЛЬНІ ПРАВИЛА ДЛЯ УЧНІВ ШКОЛИ

I. Навчання

1. Наполегливо оволодівати знаннями.

2. Займатися самоосвітою,всебічно розвивати свої здібності.

II.Закон естетики

1. Дбайливо ставитися до зовнішнього виду,проявляти гарний смак в одязі,манери поведінки,бути скромним та стриманим.

2. На заняття приходити в шкільній формі, без прикрас.

III.Закон відповідальності.

1. Не запізнюватись на уроки.

2. Систематично приносити медичні довідки або пояснення від батьків з приводу пропуску уроків.

IV.Закон кордону

1. Без дозволу адміністратора школи або класного керівника не виходити за межі школи під час навчального дня.

V. Закон бережливого ставлення до свого здоров’я та здоров’я оточуючих.

1. Не палити в приміщенні школи та на території школи.

2. Не приносити в школу небезпечні для здоров’я предмети.

VI. Закон з техніки безпеки та правил дорожнього руху.

1. Знати і виконувати правила дорожнього руху, пожежної безпеки.

2. Брати участь у суспільно - корисній праці. Ретельно дотримуватись правил дисципліни праці, правил техніки безпеки, санітарії, гігієни.

VII.Закон толерантності.

1. Поважати батьків та старших. Бути уважним і ввічливим з оточуючими людьми.

2. Виявляти повагу один до одного, до вчителів, працівників школи.

3. Категорично забороняється використання ненормативної лексики.

4. Вирішувати конфліктні ситуації шляхом переконань. Забороняється застосовування силу, агресію для вирішення будь - яких проблем.

10 фраз, які вчителі хотіли б сказати батькам

10 фраз, які вчителі хотіли б сказати батькам

Для того, щоб допомогти вчителям та батькам порозумітися, психологи склали топ-10 питань, які стають наріжним каменем у їх стосунках. Ми пропонуємо до вашої уваги перелік з 10 ідей, які педагоги хотіли б донести до батьків своїх вихованців.

1. Дайте шанс новому вчителю. Зазвичай ми з острахом та недовірою ставимося до всього нового. Спробуйте зрозуміти та прийняти нового вчителя, тоді й ваші діти 
зможуть це зробити.

2. Вчитель – звичайна людина. Пам’ятайте про те, що вчителі – такі самі люди, як і всі інші. В них бувають вдалі та невдалі дні, поганий чи хороший настрій.

3. Прийміть нові методи виховання. Сучасні діти дуже сильно відрізняються від своїх батьків, коли вони самі навчалися у школі. Навчальні програми та педагогічні методи постійно вдосконалюються. Ви маєте довіритися професіоналам.

4. Немає нічного страшного чи поганого в тому, що ваша дитина стала навчатися гірше. Не тисніть на неї. Особливо часто в середній школі для учнів починається період «американських гірок». Досвід невдач навчить їх у майбутньому долати труднощі.

5. Навчіться слухати. Для батьків їх діти найкращі у цілому світі, і досить часто вони не можуть спокійно слухати критику чи зауваження на свою адресу, сприймаючи це за особисту образу.
6. Домашнє завдання для дітей, а не для батьків. Дитині можна допомагати, але аж ніяк не виконувати завдання замість неї.
7. Цікавтеся успіхами у навчанні та справами у школі, навіть якщо ваша дитина навчається у старших класах. На жаль, батьки першокласників значно частіше спілкуються зі своїми дітьми та їх вчителями.

8. Вчителі теж мають право хворіти. Чомусь не всі батьки готові з порозумінням ставитися до того, що у вчителя може бути лікарняна відпустка. Більшість обурюється, коли вчителя немає на роботі хоча б тиждень.

9. Не дозволяйте дітям обговорювати вчителів. Якщо ви разом із чоловіком чи подругою збираєтесь поговорити про навчання, школу та вчителів, зробіть так, щоб ваша дитина не чула цієї розмови.

10. Звичайно, оцінки – це дуже важливо, але вони не є метою навчання. Не робіть трагедію з поганої оцінки за контрольну. Також не варто надмірно хвалити й за високі оцінки.

Джерело: "Освітня скарбниця"

Список творів для вивчення напам’ять (5-9 класи) 2017/2018

Вимоги до сучасного уроку

Урок - це логічно закінчений, цілісний, обмежений визначеними тимчасовими рамками етап навчально-виховного або, як зараз кажуть, педагогічного процесу. У ньому повинні бути всі основні елементи навчально-виховного процесу: цілі та задачі, зміст, форми, технологія, методи, засоби, контроль та оцінювання, тобто вся організаційна структура. Якість уроку залежить від правильного визначення кожного з цих компонентів та їх раціонального поєднання.

Список творів з української літератури в 5 класі

Тут є список творів які проходять в 5 класі і також посилання на ці матеріали у бібліотеці.

Основний список

СВІТ ФАНТАЗІЇ, МУДРОСТІ

• Міфи і легенди українців: “Про створення землі”, “Чому буває сумне сонце?”, “Про зоряний Віз”, “Про вітер”, “Про вогонь”, “Про дощ”, “Чому пес живе коло людини?”, “Лісова панна”, “Берегиня”, “Дажбог”, “Неопалима купина” (на вибір)
• Народні казки: “Про правду і кривду”, “Мудра дівчина”, “Про Жар-Птицю та Вовка”, “Красний Іванко і закляте місто” (на вибір)
• Літературні казки: І. Франко. “Фарбований Лис”, Василь Королів-Старий.  “Хуха-Моховинка”, Іван Липа. “Близнята”, Василь Симоненко. “Цар Плаксій та Лоскотон”
• Загадки (на вибір): Загадка як вид усної народної творчості. Леонід Глібов. “Химерний, маленький...”, “Що за птиця?”, “Хто розмовляє?”, “Хто сестра і брат?”, “Квіткове весілля”
• Прислів’я та приказки

Список творів з української літератури у 6 класі

Основний список

ЗАГАДКОВО ПРЕКРАСНА І СЛАВНА ДАВНИНА УКРАЇНИ

• Календарно-обрядові пісні. Пісні літнього циклу: “У ржі на межі”, “Ой бiжить, біжить мала дівчина”, “Проведу я русалочки до бору” (русальні); “Заплету віночок”, “Ой вінку мій, вінку”, “Купайло, Купайло!” (купальські); “Маяло житечко, маяло”, “Там у полі криниченька” (жниварські) — на вибір.
• Пісні зимового циклу: “Ой хто, хто Миколая любить”, “Засівна”, “Нова радість стала”, “Добрий вечір тобі, пане господарю!”, “Щедрик, щедрик, щедрівочка” (на вибір).
• Веснянки: “Ой весна, весна — днем красна”, “Ой кувала зозуленька”, “А в кривого танця”.

Список творів з української літератури в 7 класі

ІЗ ПІСЕННИХ СКАРБІВ

• Суспільно-побутові пісні “Ой на горі та женці жнуть”, “Стоїть явір над водою”, “Гомін, гомін по діброві”, “Ой у степу криниченька”
• Коломийки “Дозвілля молоді”, “Жартівливі коломийки” — “перли розсипаного намиста”.

Список творів з української літератури в 8 класі

УСНА НАРОДНА ТВОРЧІСТЬ

• Українські історичні пісні: “Зажурилась Україна”, “Та, ой, як крикнув же козак Сірко”, “Ой Морозе, Морозенку”, “Максим козак Залізняк”, “Чи не той то Хміль”, “За Сибіром сонце сходить”

Пісні Марусі Чурай

• “Засвіт встали козаченьки”, “Віють вітри, віють буйні”, “Ой не ходи, Грицю...”“Маруся Богуславка”, “Буря на Чорному морі”

Список творів з української літератури в 9 класі

УСНА НАРОДНА ТВОРЧІСТЬ

• Родинно-побутові пісні. “Місяць на небі, зiроньки сяють”, “Цвіте терен, цвіте терен”, “Сонце низенько, вечір близенько”, “В кінці греблі шумлять верби”, “За городом качки пливуть”, “Світи, світи, місяченьку”, “Лугом іду, коня веду” (на вибір)
• Українське весілля
• Українські народні балади “Бондарівна”, “Ой летіла стріла”, “Ой на горі вогонь горить”, “Козака несуть”

Турбота про потребу школярів

Дуже часто дорослі вважають, що у дітей та підлітків немає потреб - вони зайняті іграми, навчанням, домашніми завданнями, їх не турбують проблеми, що відбуваються в навколишньому світі. Але це омана.

Діти мають свої потреби - духовні, психологічні, фізіологічні. Щоб зрозуміти їх, треба дізнатися, чим і як живе школяр.

Завданням класного керівника в даному випадку є привести учня до відкритості, коли він може виразити себе. Педагог повинен вміти проникати у світ дитини, світ його думок і сумнівів.